Go to the page content

El sabor de sentirse bien

nn

Descubre recetas saludables y fáciles con Marta Sanahuja (@deliciousmatha) y Alessandra Eminente (@alessandra_eminente) en esta iniciativa de Novo Nordisk. Aprende a preparar snacks nutritivos y platos deliciosos paso a paso con nuestras video-recetas e infografías prácticas. Transforma tu alimentación y adopta hábitos saludables de forma sencilla y sabrosa.

Video-Recetas

Bol de quinoa con verduras salteadas y huevo poche

La chef Delicious Martha nos recomienda esta receta para una dieta saludable y equilibrada

Tartar de atún

Una receta refrescante, deliciosa y saludable con la que nunca fallarás

Brochetas de pollo estilo thai con salsa de cacahuetes y arroz basmati

Esta riquísima receta y muy fácil de preparar es rica en proteína, antioxidantes y carbohidratos complejos de muy buena calidad

Corvina en papillote con espárragos y boniato

Una opción saludable ideal apata para todos ¡incluso para aquellos que no les gusta el pescado!

Ensalada de berenjenas al grill con mozzarella y pistachos

Esta original ensalada que nos preparar la nutricionista Alessandra Eminente es ideal para una dieta saludable y equilibrada

Pasta integral con pesto de aguacate y tomates cherry

Martha nos prepara esta fácil receta ideal para perder peso y seguir disfrutando de la comida

Pizza con base de queso cottage

Esta receta está deliciosa, es alta en proteína y muy saciante. Por no decir que ¿a quién no le gusta la pizza?

Pollo marinado al limón con arroz integral y brócoli al vapor

Delicious Martha nos enseña esta saludable receta además de deliciosa y que tendrás lista en menos de 30 minutos

Salmón al horno/airfryer con guacamole

Una receta rápida y fácil de preparar, ideal para disfrutar del salmón marinado, nos lo cuenta la nutricionista Alessandra Eminente

Salteado asiático de ternera

Una receta de estilo asiático alta en proteínas, muy saciante y fácil de preparar

Tostas de mango y langostinos

Alessandra nos enseña a preparar esta deliciosa y original receta repleta de omega 3 y con langostinos como base protéica

receipe quote

Un médico especialista en obesidad donde quiera que estés

Videoconsulta con médicos especialistas en obesidad o localización instantánea de especialistas cerca de ti.

Video consulta

  • Programación flexible
  • Sin salas de espera o largos trayectos de viaje
  • Completa privacidad
Reserva tu cita ahora

Consulta presencial

  • Interacción cara a cara
  • Examen físico presencial
  • Escoge a un profesional sanitario específico
Encuentra a un médico cerca de ti
tratamientos
tratamientos

Información sobre servicios privados. Para opciones públicas, consulta el Sistema Nacional de Salud.

Ver todos

Recetas descargables

Snacks descargables



Descubre tu IMC y los riesgos para la salud

Sistema métrico Imperial
Sistema métrico / Imperial


Descubre cómo el sobrepeso afecta a tu salud

Infórmate

Comienza tu proceso con conocimiento

Calcula tu IMC

Déjate asesorar: habla con un especialista

Consulta con un médico